bioginnastica

bioginnastica

(bio ginnastica), s. f. Ginnastica naturale finalizzata al conseguimento di un benessere equilibrato e complessivo.

• Gli uomini hanno scoperto anche la bio ginnastica, inventata da Stefania Tronconi: un lavoro di auto-massaggi rilassanti di gruppo accompagnati dalla musica. «L’uomo fa più fatica perché è abituato a un approccio individuale, però ultimamente sono sempre di più quelli che vengono per risolvere i dolori accumulati». Dal gomito del tennista, al corridore con problemi muscolari all’impiegato con la schiena incriccata. Perché come dice Laszlo Krutek: «L’uomo prima di potenziare il motore deve imparare ad allineare il telaio». (Alessandro Cannavò, Corriere della sera, 1° maggio 2010, p. 44) • E così l’offerta di attività si moltiplica e si ramifica secondo le richieste di una clientela sempre diversificata: stavolta vanno forte le discipline riconducibili al «fitness olistico», [...] E allora vai con la bioginnastica per mente, respiro e ansia, vai con la danza del ventre, indiana e cristalloterapia, e vai pure con la gestalt tango, rielaborazione in chiave wellness del ballo argentino. (Franco Giubilei, Stampa, 11 maggio 2011, p. 20, Società) • Se fino a poche estati fa la proposta era quasi esclusivamente declinata sul fitness, dal beach volley al beach tennis al beach basket, oggi la Riviera interpreta i nuovi stili di vita aggiungendo ginnastiche armoniche, bioginnastica e danze orientali, che riassumono tutta la sensualità dell’estate. (Sabrina Campanella, Repubblica, 25 luglio 2013, Bologna, p. XV).

- Composto dal confisso bio-³ aggiunto al s. f. ginnastica.

- Già attestato nel Corriere della sera del 7 ottobre 1996, Corriere Salute, p. 15 (Paola Prati), nella variante grafica bio ginnastica.